☆揚巻ゆば
◆油抜き
@平鍋にゆばを並べ、ゆばが隠れるくらい多めに水を浸します。
A落し蓋をして、弱火で約15分煮ます。(沸騰させないでください)
B油分を含んだ白い湯が出ますので、落し蓋の上から水を入れて流し、水を切ります。
◆味付け
だし汁を落し蓋の上から静かに入れ、弱火にして約10分煮含めます。
だし汁の作り方
参考例
だし汁(昆布、鰹節) 1.5カップ
砂 糖 小さじ3〜5
小さじ1
みりん 小さじ1
醤油 小さじ2
【注 意】
1.必ず落し蓋をしてください。
2.火力は弱火にして沸騰させないでください。
3.油抜きの水やだし汁を沸騰させますと、ゆばが煮崩れするおそれがあります。
4.他の具材と煮合わせるときにも、煮崩れには充分ご注意ください。
☆生巻ゆば
◆下ごしらえ
冷凍状態のゆばをそのまま使用する場合
@平鍋に冷凍ゆばを並べ、ゆばが隠れるくらい多めに水を入れ浸してから、煮崩れを防ぐ為に塩を少々入れます。
A落し蓋をして、弱火で約5分煮ます。(沸騰させないでください)
B油分を含んだ白い湯が出ますので、落し蓋の上から水を入れて流し、水を切ります。
自然解凍してから使用する場合
解凍したゆばをさっと湯通しします。
◆お召し上がり方
他の具材と煮合わせる等お楽しみください。
また、すき焼き、湯豆腐、水炊き、おでん、そば、うどんの具としてもご使用できます。
【注 意】
1.必ず落し蓋をしてください。
2.火力は弱火にして沸騰させないでください。
3.油抜きの水やだし汁を沸騰させますと、ゆばが煮崩れするおそれがあります。
4.他の具材と煮合わせるときにも、煮崩れには充分ご注意ください。
☆ゆばステーキ

25枚入
品名 ゆばステーキ
原材料 大豆
内容量 25枚(1枚5cm×5cm)
賞味期限 180日
保存方法 冷凍
◆陶板焼き
陶板焼き
お好みの野菜やきのことゆばを軽く焦げ目が付く程度にバターで焼きます。
ステーキソースをお使いいただくと香ばしいゆばのステーキの出来上がりです。
◆天ぷら
天ぷら
凍ったままの生平ゆばを適度な大きさに切り、衣を付けて揚げます。
お好みの天つゆでどうぞ。
白身魚の天ぷらのようなさっぱりとした食感です。
◆サラダ
サラダ
ゆばを適度な大きさに切り、一度湯がいてからサラダにトッピングしてください。
和風ドレッシングが合います。
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☆ゆばの豆乳寄せ

12cm×16cm×3cm
品名 ゆばの豆乳寄せ
原材料 豆乳・植物油脂・ゆば・大豆蛋白
内容量 280g
賞味期限 30日
保存方法 冷蔵
◆ゆばあんかけ
ゆばあんかけ
ゆば入り寄せ豆腐をお好みの大きさに切り、その上に片栗粉で中華味のアンを作ってかけてください。
濃厚な味わいです。
◆ゆば田楽
ゆば田楽
田楽味噌やゆず味噌を付けて焼いてください。
香ばしい一品です。
◆梅酢漬け
梅酢漬け
そのまま梅酢に漬け、一晩冷蔵庫で冷やしてください。
彩り鮮やかで暑い夏向きの一品です。
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☆カットゆば
◆1cm×3cmと綺麗にカットされたゆばです。汁物や和え物に手軽にご利用ください。
品名 カットゆば
12cm×16cm×3cm
原材料 豆乳
内容量 1kg
賞味期限 180日
保存方法 冷凍

ゆばサラダ

一度湯がいてからサラダのトッピングに。
また、ゆばを揚げてからトッピングしても香ばしくてヘルシーなサラダが出来上がります。

ゆばグラタン

ホワイトソースに魚介類や野菜とカットゆばを入れ、粉チーズを掛けオーブンで焦げ目が付く程度に焼きます。
豆乳入りホワイトソースならより一層美味しくいただけます。

ゆばの季節寄せ

寒天を溶かし枝豆・海老・ゆばを混ぜて冷蔵庫で冷やして固めてください。
ひんやりと冷たく見た目も涼しい一品です。
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☆一番ゆば
◆ヘルシーゆば寿司はいかがでしょうか。女性に人気の1品です。
ワサビや梅肉でアッサリお召上がりください。
その他お刺身・お吸い物にも美味しく召し上がれます。
品名 一番ゆば
12cm×16cm×3cm
原材料 ゆば・豆乳・食塩
内容量 120g
賞味期限 90日
保存方法 常温

ゆば寿司
4等分にカットしたゆばを3枚ほど重ね載せ握ってください。
1パックで20カン程度作れます。
とろりとしたゆば寿司は濃厚な味わいです。
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☆鍋用ゆば
◆お鍋の具材にいかがでしょうか。美味しく召し上がれます。
その他、から揚げにして抹茶塩にてお召し上がりください。
品名 鍋用ゆば
原材料 大豆
内容量 500g(約70本)
賞味期限 180日
保存方法 冷凍

お鍋

から揚げ
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